Warsztaty z Krystianem Izertem! Kalistenika pod Pole Dance! @ Body Femme, Poznan [12 maja]

Warsztaty z Krystianem Izertem! Kalistenika pod Pole Dance!


52
12
maja
10:00 - 18:00

 Strona wydarzenia
Body Femme
Dąbrowskiego 32, 60-840 Poznań
Wgłębiamy się w tajniki kalisteniki, która jak się okazuje jest bardzo przydatna w tym co robimy- czyli w pole dance!

Jedyna osoba na świecie z takim zapleczem dziedzin sportowych — zlepia wiele dziedzin w jedną — unikatową formę: yoga, kalistenika, gimnastyka sportowa (elementy gymnastic bodies), street wokrout oraz pole sport. Dzięki czemu do tej pory stawiał na ręce w swojej karierze sportowo-biznesowej aż 60 tysięcy początkujących osób.

Krystian Izert
web.facebook.com/KrystianIzertPersonalCalisthenics/

Opiekuje się mistrzami z dziedzin wspinaczki, crossfit-u, biegów OCR, pole-danc-u oraz street workout-u.

Jest certyfikowanym trenerem personalnym WSWCF Academy (Międzynarodowa Federacja Kalisteniki i Street Workout) oraz trenerem personalnym, wykładowcą, szkoleniowcem w Akademii Mistrzostwa Sportowego z zakresu kalisteniki.

Pierwsze kroki stawiał za flagą World Calisthenics Organization (lvl1). Wykładowca Pole Predators — projekt trenerski oraz Pole Dance Armagedon Camp z zakresu kalisteniki dla osób ćwiczących Pole Sport. Trener personalny, instruktor Indoor Cycling i trener kalisteniki z elementami gimnastyki.

Prelegent na konferencjach dla Fundacja Zarabiaj Na Pasji oraz trener na licznych obozach sportowych i biznesowo-sportowych. Wzmacnia osoby uprawiające Pole Sport. Wraz z świetną Pole Dancer Berenika Nienadowską prowadził warsztaty z acroduo.

Organizuje sportowe eventy/spotkania/ warsztaty takie jak: «Kalistenika na Andersa», «Energy of Handstand», «Energy of Muscle up», «Kalistenika pole dance», «Kalistenika na Barce Tumskiej „Energy of Climbing

— OPIS WARSZTATÓW:

10:00- 12:00 MY FIRST DEADLIFT

Czyli wejścia siłowe m.in do takich figur jak: shoulder mount, Irox X, Iquana. Traktowany jako najtrudniejszy i najcięższy elementy w każdej dziedzinie sportu. Pokażę Ci jak wygląda metodyka nauczania, progresje oraz ćwiczenia wzmacniające

12:15-14:15 MY FIRST IRON X

Dowiesz się jak wzmocnić się do flag Pole Danc-owych (Pencil, Flaga wyciskana (Iron X, Human Flag), Flaga chwytana (chorągiewka)) Poznasz progresje dynamiczną i siłową oraz tajniki budowania siły pod Side Lever

14:45-17:45 ENERGY OF HANDSTAND

Stanie na rękach od podstaw. Progresje, zmiana techniki dla osób bardziej zaawansowanych a to wszystko metodami różnych szkół świata. Skupimy się na słabych ogniwach i ich niwelowaniu. Poznacie sprawdzone ćwiczenia ze świata gimnastyki sportowej, jogi, street workout-u

Poziom zaawansowania – OPEN!
Nie chodzi o to żebyś robił/ła dane figury – na warsztatach nauczysz się jak przygotować, jak ćwiczyć, jak pracować nad ciałem aby daną figurę osiągnąć lub dopracować.

— CENA WARSZTATÓW:

ENERGY OF HANDSTAND — 130 PLN
MY FIRST DEADLIFT — 120 PLN
MY FIRST IRON X — 120 PLN
MY FIRST DEADLIFT+ MY FIRST IRON X — 220 PLN

Warunkiem rezerwacji miejsca w warsztatach jest wpłata całości kwoty w ciągu 7 dni od zapisu.
Prosimy o zapisy w wiadomościach prywatnych.
Dane do przelewu wyślemy w wiadomości zwrotnej.

Każdy uczestnik otrzymuje po warsztatach CERTYFIKAT.

W przypadku gdy uczestnik nie może stawić się osobiście na warsztaty jest zobowiązany znaleźć inną osobę na swoje miejsce i poinformować organizatora o tym fakcie, maksymalnie na dzień przed rozpoczęciem się warsztatów. Opłaty za warsztaty nie są zwracane.
Organizator zastrzega sobie prawo zmian w grafiku warsztatów oraz do odwołania warsztatów bez podania przyczyny o czym uczestnik zostanie poinformowany — wszelkie wpłaty zostaną wtedy zwrócone na konto z którego wpłynęły.
Biorąc udział w warsztatach uczestnik akceptuje regulamin studia Body Femme, który jest dostępny na stronie bodyfemme.pl

ZAPRASZAMY!!!
Omówienie
image
Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować.
Przejdź szybką rejestrację lub autoryzację.

Najbardziej oczekiwane wydarzenie w Poznaniu :

3 Bieg Niepodległości .pl - BIEG 100-lecia 2018
3 Bieg Niepodległości .pl - BIEG 100-lecia 2018
Bieg Niepodległości .pl - BIEG 100-lecia 2018
Wykład otwarty o złości i poczuciu winy
Wykład otwarty o złości i poczuciu winy
Księgarnia "z Bajki"
Dawid Podsiadło • Małomiasteczkowa Trasa • Poznań
Dawid Podsiadło • Małomiasteczkowa Trasa • Poznań
Hala widowiskowo-sportowa Arena
Rzucanie stolcem w przechodniow
Rzucanie stolcem w przechodniow
Ratusz w Poznaniu
Noc Naukowców Poznań
Noc Naukowców Poznań
Poznan, Poland
Tribute to / Poznań
Tribute to / Poznań
Hala widowiskowo-sportowa Arena
Guzior + ReTo / 1.12 / U Bazyla, Poznań
Guzior + ReTo / 1.12 / U Bazyla, Poznań
Klub u Bazyla